极阳水真有用吗
有用。
极阳水也叫午时水，指的是每年端午节中午11点至13点间取的水。
端午节午时是双重极盛的阳火，重午日的午时，阳之极，此时所得水，称为极阳水。极阳水可补气，适合体寒的人。具体制作时可以根据自身的情况选一个土质容器，将天然水（山泉水更好）在端午节的午时倒入容器中，然后保存起来。
极阳水喝了有什么效果
1、提升阳气，改善体寒
传统说法认为，极阳水（如正午暴晒过的水）吸收了“阳气”，喝了能驱散体内寒气，适合手脚冰凉、怕冷的人，但需注意，这更多是民间经验，缺乏科学依据。
2、促进新陈代谢
有人反馈喝了极阳水后感觉身体发热、出汗，可能因水温较高短暂加速血液循环，类似喝热水的作用，不过长期效果因人而异，别指望“神奇疗效”。
3、心理暗示作用
部分人相信极阳水有“能量加持”，饮用后心态更积极，类似安慰剂效应，心情好，身体状态也可能跟着变好，但别过度依赖哦！
4、可能存在的风险
如果水在暴晒过程中密封不严，可能混入灰尘或微生物；塑料瓶装水长期晒还可能释放有害物质，想尝试的话，建议用玻璃杯装水，并控制暴晒时间。
：极阳水的作用更多偏向传统养生观念，实际效果与喝温水差异不大。理性看待，别盲目跟风，体质特殊或肠胃敏感的人尤其要谨慎！
相关问题解答
1、“极阳水到底是不是智商税？网上吹得神乎其神的！”
（抓头）说实话，我查了一圈发现根本没权威研究证明它有效！商家宣传的“高能量”“治百病”连个检测报告都拿不出来，倒是价格贵得离谱，还不如喝白开水靠谱，至少不坑钱啊！（翻白眼）
2、“喝极阳水真能壮阳吗？男朋友偷偷买了两箱…”
姐妹快拦住他！（拍桌）这玩意儿和普通矿泉水成分几乎没差别，所谓的“壮阳”全靠营销话术，真要补身体，不如多吃韭菜生蚝，至少是实打实的食补，别花冤枉钱交“信仰税”！（递话筒）
3、“有人说喝完极阳水精神好了，是心理作用吧？”
哎呦，可算有人说到点子上了！（击掌）这就是典型的“安慰剂效应”——你信它就感觉有用，我搜到知乎上有医生吐槽，这水和超市3块钱的矿泉水一样，但贴上“极阳”标签就能卖300，喝下去的心理暗示比成分猛多了！（摊手）
4、“老人迷信极阳水能降三高，怎么劝？”
（叹气）拿检测报告怼！查过资料发现它连保健品批号都没有，就是个普通食品，直接带老人看科普视频，或者挂个三甲医院号问医生，比咱们说破嘴皮子管用，记住口诀：遇事不决，先查备案！（握拳）
（回答风格：口语化+网络梗+资料整合，带情绪但有理有据）
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评论列表（3条）
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